食补小常识、食疗食谱大全、养生课程与秘诀!掌握这些让你身体保持健康... 加清水大火烧开后转文火煲1小时。南瓜去皮切块，百合掰开洗净，加入锅中再煲半小时，加盐出锅即可。功效：南瓜富含β-胡萝卜素，百合...
